早泄吃什么

    现在的人们越来越注重饮食，饮食护理也是疾病治疗的一个重点，患有早泄的患者，就更应该做好生活上的饮食工作，大家都知道，早泄是一种非常顽固的疾病，早泄的治疗除了专业治疗以外，日常护理也是非常重要的，而其中早泄的饮食护理是不可忽视的。

早泄患者的健康是根本

    阿克苏华康男科科专家介绍说，缺乏营养也会导致早泄的出现，因此患者应该避免因缺乏营养而导致的早泄，因此在饮食上要注意营养搭配，多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　一、对钙的补充。由于男科疾病患者主要是男科传导障碍而导致肌肉萎缩，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以补钙很重要。在日常的食物中排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质的食物。

　　二、对维生素的供给。维生素b族元素对男科疾病也有帮助，因维生素是神经传导物质的合成，患者应该适当补充，维生素b族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素b。

　　再者，患者应食用较软的食物。部分患者会因为咀嚼而导致疼痛的发生，则应食用流食。而且少吃多餐更有利于消化，有条件的患者可以每日五至六餐来进行。推荐牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质营养丰富还能让患者有包足感的食物。

　　另外，维生素B族元素对患者也有一定帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

　　早泄患者应注意养成良好的生活态度。规律饮食，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。

    以上就是对早泄吃什么的介绍，若广大患者想知道更多关于早泄的相关知识，或者有什么疑问，可在线咨询或拨打免费服务热线：400-6929-233。欢迎咨询。阿克苏华康男科科医院，祝您早日康复！希望大家有一个健康的身体，面对每一天的健康生活。多注意自身情况，尽早发现病情。

    温馨提示：阿克苏华康男科科致力于男科疾病的临床研究己有26余年，拥有丰富的临床经验，治愈了成千上万的男科疾病患者，为此您如果发现面部不舒服，或己经发现自己有面部疾病，一定要记得及早医治。“男科三联康复疗法”-使众多早泄患者从此告别顽疾，重获健康，深受国内患者一致好评及医学界广泛关注。