怎样有效的预防包皮过长

    包皮过长的患者会出现面部麻木、痉挛，不能正常表达面部情感的现象，对患者的面容产生了严重的损害，给患者的生活带来了很多的不便。因此人们应关注面部肌肉萎缩的预防方法，采取有效的护理措施，做好预防工作，控制病情的发展。


    阿克苏华康男科研究治疗小组的专家指出，包皮过长要注意一下的预防方法：

　　1、饮食合理

　　中医认为肌肉萎缩与脾气亏虚有着密切的联系，所以患者应注意调节饮食，不能过饥或过饱，饮食要有规律、有节度，注意营养调配恰当，不偏食。忌食刺激性食物以及烟酒等。

　　2、预防感染

　　包皮过长患者还应注意预防各种感染，要保持有规律的生活，做到起居有常，做好有规律的作息时间，患者应按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要注意劳逸给合，这是面部肌肉萎缩的预防方法中较为重要的一点。

　　3、注意适量运动

　　包皮过长患者应参加适量运动来锻炼身体、增强体质，但不可运动过量，如果患者运动过量会加重病情，人们应根据自身的情况来选择适当的运动，来恢复肌肉健。而且对病情较重的患者或者是卧床不起的患者，应给予适当的按摩，以防止褥疮的产生。

　　4、良好的心态

　　包皮过长患者应有良好的心态，护理人员应注意鼓励患者，且患者本身也应该有积极乐观的治疗心态，减少患者的心里负担，避免精神剌激和过度劳累，树立治疗的信心。这也是面部肌肉萎缩的预防方法之一。

    以上就是包皮过长的预防措施，如果还有什么疑问，可以咨询在线专家，或者拨打免费咨询电话：400-6929-233。

    温馨提示：阿克苏华康男科科致力于男科疾病的临床研究己有26余年，拥有丰富的临床经验，治愈了数以千计的男科疾病患者，为此您如果发现面部不舒服，或己经发现自己有面部疾病，一定要记得及早医治。