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江浙沪三甲名医坐诊
独创专利“男科三联康复疗法”
全国重点男科诊疗中心……[详细]
在季节变换、冷热骤变的气温条件下,面部迎风受寒后最容易引发男性不育。因为如果人体保暖不够,加上寒风长时间直接吹到面部,就会造成面部经络气血不通。一旦面部神经因缺血而麻痹,受男科支配的面部表情肌即会出现功能障碍,从而导致男性不育。一旦得了男性不育,患者大多会出现口眼歪斜,一般都是单侧性的,双侧同时发病的极少。许多患者在发病前并没有明显征兆,少数人会出现面部酸、麻、刺痛、头痛、耳后痛等症状。尤其是老年人,特别需要注重面部保暖,应该多了解一下减少男性不育发生的防护办法。
那么,日常生活中,减少男性不育发生的防护办法有哪些呢?
首先,建议大家适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候,可根据自身的情况选择一些适宜的体育项目。如散步、体操、打太极拳、跳舞等。长期坚持下去,会使体质循序渐进得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。
其次,注意休息。男性不育治疗期间应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视和上网,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。
第三,膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保证机体足够的能量供给,增强抗病能力。
最后,远离风寒。大家出门的时候,可以戴上帽子和围巾,避免冷风直吹久吹。在乘车、户外受凉、洗浴、饮酒后,也应注意不要让风直吹头面部。尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人,更应该多加注意。严重的男性不育患者可能还有味觉、听力的改变,会遗留阳痿,大家应警惕。