怎样有效的预防早泄

　　怎样有效的预防早泄？阿克苏男科医院赵恢富教授指出，早泄是很顽固的一种疾病，患者在发作时会疼痛难忍。所以在治疗早泄的时候，还需要注意早泄的预防。这很大程度上决定了患者的康复效率，也可以适当提高患者的生活质量，可谓一举多得。那么，怎样有效的预防早泄呢？下面就来具体讲解一下怎样有效的预防早泄。

　　一、头、面部要保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；尤其是在春季气候变化无常，注意气候变化，避免风吹，外出戴口罩或头巾。

　　二、阿克苏男科医院赵恢富教授指出，早泄的护理要注意日常的饮食要规律，食物可选择质软、易嚼的食物，切不可吃油炸物，也不可食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等。

　　三、早泄的护理要注意保持个人卫生，在发作期间也要漱口，刷牙，避免其他疾病发生，洗脸时应使用温水泡过的毛巾擦脸，动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起早泄。

　　四、日常饮食也要要营养丰富， 富含维生素丰富及有清火解毒作用的食品宜多吃，例如新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　以上就是关于“怎样有效的预防早泄”的介绍，关于以上四点，即为早泄的预防方法。患者也需多多注意。可能您对于“怎样有效的预防早泄”还有很多疑问，请点击在线专家进行咨询，阿克苏男科医院会给您最大的帮助。