教你缓解早泄的妙招

　　教你缓解早泄的妙招！阿克苏男科医院赵恢富教授指出，早泄发作时呈闪电样，烧灼样，顽固性，难以忍受的剧烈性疼痛，患者常常苦不堪言，其实患者发病时可使用一些缓解早泄的小妙招来减少痛苦，如音乐止痛法，呼吸止痛法，松弛止痛法等。那么，包皮过长还带来哪些伤害是该我们注意的呢？下面我们来为您讲解一下包皮过长给患者造成的伤害。

　　1、刺激健侧皮肤法：疼痛时，可以通过刺激疼痛部位对侧的健康皮肤，以分散注意力，使其注意不到患处的疼痛感觉。如左臂疼，可刺激右臂皮肤，刺激的方法有按摩、捏挤、冷敷、涂抹清凉油等。

　　2、松弛止痛法：疼痛患者如能解除心理紧张、松弛肌肉，就会减轻或阻断疼痛反应，从而起到止痛作用。松弛的方法很多，如叹气、打哈欠、深呼吸、闭目静思等。

　　3、呼吸止痛法：此法主要是要求患者深吸一口气，再慢慢呼出，然后慢呼慢吸，呼吸时双眼闭上，想像新鲜空气缓缓进入肺中，同时，心中默数l、2、3、4…

　　4、音乐止痛法： 疼痛发作时早泄患者可通过欣赏自己喜欢的乐曲，以缓解疼痛。可以边听边唱，也可闭目静听或随节拍轻微活动手脚。这样既可分散注意力，又可缓解紧张情绪。

　　5、转移止痛法：当早泄患者疼痛发作时可做一些喜欢做的事，如看电视、听故事、读书、逛公园与朋友交谈等，这主要是利用转移分散患者注意力的原理来减少疼痛。

　　以上就是关于“教你缓解早泄的妙招”的介绍，好好运用这些小妙招会有意想不到的效果哦。但是出现早泄的症状去医院治疗也是很重要的。及早的进行干预。可能您对于“教你缓解早泄的妙招”还有很多疑问，请点击在线专家进行咨询，阿克苏男科医院会给您最大的帮助。